About | Harmonie-in-Bewegung

Persönlicher Werdegang

Schon in meiner Kindheit spürte ich eine tiefe Faszination für die asiatischen Lebensstile – besonders die japanische und chinesische Kultur, ihre Philosophie, Bewegungskunst und Lebensweise.

Ebenso weckte die Neugier für das Zusammenspiel von Psyche und Körper früh mein Interesse. Bereits in der Schulzeit legte ich erste Wurzeln im Bereich Psychologie und vertiefte mein Verständnis für das menschliche Bewusstsein.

Mit 18 Jahren führte mich dieser Weg in einen Shaolin-Tempel, wo ich ein Jahr lang intensiv in Kampfkunst, innerer Arbeit und psychischer Schulung unterrichtet wurde.

Diese Erfahrung prägte mich tief und legte den Grundstein für meine heutige Arbeit.

Nach meiner Rückkehr nach Österreich begann ich ein Studium im Bereich Psychologie und Kommunikationsdesign, um meine praktischen Erfahrungen durch ein fundiertes akademisches Verständnis zu ergänzen und einen Brückenschlag zwischen innerer Arbeit, Wahrnehmung und Ausdruck zu schaffen.

Hallo,

Ich heiße Claudia.

Meine

Motivation

Die Arbeit mit Menschen und die Freude an echter Kommunikation begleiten mich schon seit vielen Jahren.

Innere Arbeit ist für mich nicht nur eine Leidenschaft, sondern zu meiner Lebensaufgabe geworden.

Seit über 22 Jahren prägt sie meinen eigenen Weg – und die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und innere Balance faszinieren mich bis heute.

Mein Ziel ist es, möglichst vielen Menschen einen Zugang zu eröffnen:
zu mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag, zu einer bewussteren Lebensführung und zu einem tieferen Verständnis für die eigene Gesundheit und Prävention.

CURRICULUM VITAE:

Weiterbildungen &

Spezialisierungen (2014 – heute)

Myofasziales Training & Fasziale Anatomie
Aktivierung der tiefen Muskulatur & neuronale Bewegungssteuerung
Bewegungskompetenz nach Verletzungen und Einschränkungen
Innere Ausrichtung & Öffnung der Wirbelsäule
Praxis der Entspannung, Achtsamkeit und Blockadelösung
Meditation, Atemschulung, Interozeption
Buddhismus & Psychologie heute (Philosophie & Praxis)
Kräuterkunde & Traditionelle Europäische Medizin (TEM)
Kräuteranwendungen für Hautpflege
Gua Sha & Schröpfen (traditionelle Anwendungen)
Physikalische Gefäßunterstützung (BEMER) – Grundlagen zu Blutzirkulation & Regeneration

Eigene Entwicklungen &

Gründungen

2022: Gründung der Schule
Harmonie-in-Bewegung

2023: Gründung der internationalen Schule Art with Chi –
Instruktion in Tai Chi & Nei Gong, Bewegungs- & Kultivierungslehre weltweit

2024: Entwicklung der Methode Fasziendynamische Regulation
(Praxis für innere Ausrichtung & fasziale Bewegungsdynamik)

2025: Entwicklung von
Somatic Tai Chi –
Integration von Körperbewusstsein, Bewegung und somatischer Regulation

Kampfkunst &

Bewegungslehre (seit 2003)

Shaolin Kung Fu
Panantukan (philippinisches Boxen)
Tai Chi (Yang- & Wu-Stil, Schwertformen)
Baguazhang (Shi-Stil)
Escrima (Stöcke) & Messerkunst
Wing Tsun
Boxen & Kickboxen
Muay Thai
Systema

Formen & Innere Praxis

Nei Gong & innere Energiekultivierung
Tai Chi Yang-Stil (verschiedene Formen)
Tai Chi Wu-Stil
Baguazhang (Shi-Stil)