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Meditation & Atmung

6 Atemtechniken für Körper und Geist.

€ 35,00

Kategorie und Inhalt –

6 Videos zum Downloaden mit Anleitung und Routinen für den Tag.

- Stressbewältigend

- Durschlafen

- Spannungen lösen

- Affirmationen

- Sekunden-Atmung

- Ganzkörperatmung

- Partielle Körperatmung

- Atmung im Gehen

- Zhan Zhuang: Stehmeditation

Beschreibung über das Produkt. Stress in every day is

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